SETE & BASSIN DE THAU

SAMEDI 14 Mars de 9h à 12h

ATELIER SUR LA RESPIRATION

 

  • Atelier de niveau 1
  • Anatomie respiratoire
  • Techniques respiratoires durant les postures
  • Qu’est-ce que le pranayama?
  • Exercices respiratoires pour allonger sa respiration

L’atelier aura lieu au gymnase Maurice Clavel – 34200 – Sète

Pour les tarifs et réservations cliquez ICI

 

 

Le 06 & 07 Juin 2020

Stage de Yoga & Rando dans un cadre exceptionnel

 

 

Evènement dans l’arrière pays à 1 heure de Sète 
Programme:
  • Pratiques posturales
  • Ashtanga yoga
  • Randonnée
  •  Yoga Nidra
Convivialité et bonne humeur au rendez vous!
Ouvert à tous

Pour réserver ou pour plus d’informations cliquez ICI


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