Présentation :
Ce sont des rendez-vous privilégiés pour se retrouver avec soi même et approfondir les différents aspects du Hatha Yoga pour avancer dans la connaissance de cette science de la vie .
Les stages vous offrent la joie de vous ouvrir à vos espaces intérieurs et de prendre conscience de vos potentialités de part le déploiement de votre propre énergie qui irradie tout vote être.
Stages trimestriels :
Atelier sur la respiration n°2
Le Samedi 11 Février de 9H00 à 12H00
Stages trimestriels :
Objectif :
Approfondir les aspects primordiaux du Hatha Yoga :
- les techniques respiratoires ;
- le Pranayama ;
- études des Asana ( postures)
Où ? Au Gymnase Maurice Clavel. 34200 Sète
Quand ? Dates publiées 1 Mois avant le stage.
Stage annuel :
Objectif :
Thèmes traités sur :
– les différents aspects du Hatha Yoga ,
- découvrir, puis approfondir l’Ayuveda,
- Yoga Nidra,
- Se ressourcer par des temps libres pour la randonnée.
Durée : sur un week-end
Où et quand? Dates et lieu publiés 3 Mois avant le stage.
